Migliora la tua performance e costruisci la tua longevità, un pasto alla volta
Consulenza nutrizionale con percorsi personalizzati nell’ambito sportivo e della longevità
Dott.ssa
Katia Lapenna
Salute, performance e longevità con un approccio personalizzato
Mi occupo di medicina dello sport e nutrizione, aiutando atleti e non atleti a prendersi cura del proprio corpo.
Attraverso visite specialistiche e percorsi personalizzati, accompagno ogni paziente verso salute, performance e benessere duraturo.
I miei Servizi
Percorsi su misura per salute e performance
Dieta personalizzata, con focus su ottimizzazione della gestione dei macronutrienti, per migliorare la performance sportiva, prevenzione e trattamento delle patologie croniche, contrasto dell’infiammazione e promozione di una longevità sana.
Nutrizione Sportiva
Supporto nutrizionale personalizzato per migliorare energia, performance e recupero, adatto a sportivi di ogni livello.
Nutrizione per la Longevità
Percorsi alimentari mirati a rallentare l’invecchiamento cellulare e ridurre il rischio di malattie legate all’età.
Dieta Antinfiammatoria
Piani alimentari specifici per ridurre l’infiammazione, migliorare il benessere e prevenire le patologie croniche.
Consulenza Online
Percorsi nutrizionali comodamente da casa, con la stessa attenzione di una consulenza in studio.
Dicono di me
La soddisfazione dei miei pazienti
Le testimonianze raccontano più di mille parole: fiducia, risultati concreti e percorsi che hanno migliorato salute e benessere.
O.M.
Brava, competente e attenta. Fin dall’inizio si vede la sua serietà e la voglia di risolvere il tuo problema
FRANCESCO
Sono rimasto molto soddisfatto della visita e la dottoressa è stata molto cordiale e puntuale.
SQ
Molto gentile ed empatica. Visita accurata. Consigliata
ED
La Dottoressa è stata molto scrupolosa nella visita , molto precisa e gentile
Brignone Carola
La dottoressa è stata molto gentile, ha dato tantissime spiegazioni sulla visita ed ha risposto a tutte le domande rivolte.
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